Agenda
De eerstvolgende trainingen & stiltemiddagen
Compassietraining (MBCL)
Op dit moment (okt. 2020) lopen er 2 groepen. Laat me weten als je interesse hebt! Ik start weer een groep in januari 2021 verwacht ik.
Groepsgrootte max. 6 personen
Totaal aantal bijeenkomsten: 8 avonden
Locatie: Vondellaan 78 (Rudolf Magnus Instituut)
Kosten € 425,-
Laat me weten als je interesse hebt en welke dag of dagdeel je goed uit zou komen!
Mindfulness training (MBSR)
Mindfulnesstraining (MBSR) – VOL (start weer in januari 2021)
Tijd: 19.30 – 21.45 uur
Groepsgrootte max. 8 personen
Totaal aantal bijeenkomsten: 8 avonden + stiltemiddag
Stiltemiddag: Een zondag in de periode van de training(13.00-17.00)
Locatie: Vondellaan 78 (Rudolf Magnus Instituut)
Kosten € 425,-
Stiltemiddag 1 november
Tijd: 13.00 tot 17.00 uur
Locatie: Centrum Well, een ruime zaal, midden in de stad (vlakbij Ledig Erf)
Groepsgrootte: max. 12 personen
De middag bestaat uit meditatie, zachte yoga en verder vooral rust, ruimte en stilte.
Kosten: € 30,- (incl. thee en iets lekkers)
Stilte ochtend 22 november
Tijd: 09.00 tot 12.30 uur
Locatie: Centrum Well, een ruime zaal (90 m2), in de stad (vlakbij Ledig Erf)
Groepsgrootte: max. 12 personen
De ochtend bestaat uit meditatie, zachte yoga en verder rust, ruimte en stilte.
Kosten: € 30,- (incl. thee en iets lekkers)
Stiltemiddag 22 november
Tijd: 13.00 tot 17.00 uur
Locatie: Centrum Well, een ruime zaal, midden in de stad (vlakbij Ledig Erf)
Groepsgrootte: max. 12 personen
De middag bestaat uit meditatie, zachte yoga en verder vooral rust, ruimte en stilte.
Kosten: € 30,- (incl. thee en iets lekkers)
Compassie ochtend 13 december
Tijd: 09.00 tot 12.30 uur
Locatie: Centrum Well, een ruime zaal (90 m2), in de stad (vlakbij Ledig Erf)
Groepsgrootte: max. 12 personen
De ochtend heeft een soortgelijke opbouw als de stiltemiddag. We zullen echter meer oefenen met Compassie en de hartkwaliteiten.
Kosten: € 30,- (incl. thee en iets lekkers)
Stiltemiddag 13 december
Tijd: 13.00 tot 17.00 uur
Locatie: Centrum Well, een ruime zaal, midden in de stad (vlakbij Ledig Erf)
Groepsgrootte: max. 12 personen
De middag bestaat uit meditatie, zachte yoga en verder vooral rust, ruimte en stilte.
Kosten: € 30,- (incl. thee en iets lekkers)
Retraite herfsteditie VERPLAATST NAAR 15-17 januari 2021
Tijd: Vrijdagmiddag 16.00-17.30 uur tot zondagmiddag 16.00 uur
Locatie: De Oerboerderij, De Lutte (Twente)
Groepsgrootte: max. 14 personen
Het weekend bestaat uit meditatie, zachte yoga, yoga nidra en tijd voor jezelf.
Kosten: € 325,- voor een twee-persoonskamer en € 385,- voor een eenpersoonskamer (check hier voor meer info)
Retraite winter editie 12-14 februari 2021
Tijd: Vrijdagmiddag 16.00-17.30 uur tot zondagmiddag 16.00 uur
Locatie: De Oerboerderij, De Lutte (Twente)
Groepsgrootte: max. 14 personen
Het weekend bestaat uit meditatie, zachte yoga, yoga nidra en tijd voor jezelf.
Kosten: € 325,- voor een twee-persoonskamer en € 385,- voor een eenpersoonskamer (check hier voor meer info)
Retraite lente/zomereditie 18-20 juni 2021
Locatie: De Oerboerderij, De Lutte (Twente)
Groepsgrootte: max. 14 personen
Het weekend bestaat uit meditatie, zachte yoga, yoga nidra en tijd voor jezelf.
Kosten: € 325,- voor een twee-persoonskamer en € 385,- voor een eenpersoonskamer (check hier voor meer info)
“Bewuster leven en onthaasten. Tijd voor mezelf nemen en het mezelf gunnen. Liever geworden voor mezelf en ik stel niet meer te hoge verwachtingen van mezelf. Verder heb ik geleerd meer te genieten van het proces en niet alleen van resultaten.”
Eva de Vos
