Stiltemiddagen

   

Stiltemiddagen

[ Wat 'doen' we tijdens een stiltemiddag? ]

Stiltemiddagen

Een mogelijkheid om je even terug te trekken uit de drukte van alledag en tijd te nemen om te vertragen en te verstillen. Een middag voor jezelf, waar je je op niemand anders hoeft te richten, dan op jezelf. Fijn vooruitzicht toch?

De stiltemiddagen duren van 13.00 tot 17.00 en vinden meestal plaats in de grote zaal van Centrum Well. De middag bestaat uit meditatie, zachte yoga en verder vooral rust, ruimte en stilte.

Wat levert een middag in aandacht en stilte je op?

  • Tijd om in te checken bij jezelf en te voelen hoe het eigenlijk met je gaat
  • Het brengt je dichter bij je intuïtie en innerlijk weten
  • Ruimte om stil te staan bij wat echt belangrijk voor je is.
  • Nieuwe energie en inspiratie

De kosten voor de middag zijn € 30,-. Dit is inclusief thee en wat lekkers.

De stiltemiddagen voor 2019 staan gepland voor: 12 mei, 23 juni, 21 juli, 15 september, 20 oktober, 10 november en 15 december.

Heb je vragen over de dag of twijfel je of het wat voor je is? Neem gerust contact op!

Ervaring met meditatie en yoga is prettig, maar niet noodzakelijk