Stiltemiddagen

Stiltemiddagen

[ Wat 'doen' we tijdens een stiltemiddag? ]

Stiltemiddagen in 2020 op: 13 september, 18 oktober, 1 november, 22 november en 13 december.

Stiltemiddagen

Een mogelijkheid om je even terug te trekken uit de drukte van alledag en tijd te nemen om te vertragen en te verstillen. Een middag voor jezelf, waar je je op niemand anders hoeft te richten, dan op jezelf. Fijn vooruitzicht toch?

Wat levert een middag in aandacht en stilte je op?

  • Tijd om in te checken bij jezelf en te voelen hoe het eigenlijk met je gaat
  • Het brengt je dichter bij je intuïtie en innerlijk weten
  • Ruimte om stil te staan bij wat echt belangrijk voor je is.
  • Nieuwe energie en inspiratie

Als je het leuk vindt om meer te lezen, check dan dit artikel van Happinez over "Waarom stilte zo weldadig is".

De stiltemiddagen duren van 13.00 tot 17.00 en zijn in de prachtige grote zaal van Centrum Well. De middag bestaat uit meditatie, zachte yoga en verder vooral rust, ruimte en stilte.

De kosten voor de stiltemiddag zijn € 30,-. Dit is inclusief thee en wat lekkers.

Heb je vragen over de dag of twijfel je of het wat voor je is? Neem gerust contact op!

Ervaring met meditatie en yoga is prettig, maar niet noodzakelijk