Praktisch(e info)

Agenda

Er staan op korte termijn geen nieuwe trainingen gepland in verband met mijn zwangerschapsverlof van 1 december 2018 t/m begin april 2019. In april/mei zullen er nieuwe trainingen starten.

Wil je op de hoogte gehouden worden? Stuur me dan even een mailtje: info@stilteindestad.nu

                                                                              

Locaties

Yogaya (Westerkade 23, 3522 HB Utrecht)

Voor de 8-weekse training en Individuele Mindfulness  maak ik gebruik van een prettige ruimte in de yoagaschool Yogaya. Midden in de stad, maar toch rustig.

 

Centrum Well (Doelenstraat 34, 3512 XJ Utrecht)

De Summerschool en de Stiltemiddagen vinden plaats bij Centrum Well. Een heel bijzondere locatie: het voormalig Nicolaasklooster.

De zaal kijkt uit op de oude Kloostertuin, en straalt veel rust uit.

 

Beide locaties bevinden zich vlakbij Ledig Erf.

 

Kosten

Stadsverlichting = € gratis

Stiltemiddag = € 25 (incl. BTW)

Summerschool = €225 (incl. BTW)

8-weekse (MBSR) training = € 450 (incl. BTW)

Individuele Mindfulness 6 sessies + stiltemiddag = €550

Individuele Mindfulness 8 sessies + stiltemiddag = €650

Kosten zouden geen belemmering mogen vormen om mindfulness te leren, wat mij betreft. Kan je het bedrag (nu) niet opbrengen maar wil je wel graag mee doen aan de training: neem contact met me op, dan zoeken we samen naar mogelijkheden.

Categorie 1, Gecertificeerd Mindfulness trainer. Opleiding gevolgd bij Centrum voor Mindfulness in Amsterdam. Aangesloten bij de Vereniging Mindfulness Based trainers in Nederland en Vlaanderen (VMBN). 

Veel verzekeraars vergoeden Mindfulness vanuit het aanvullende pakket (bijvoorbeeld bij burn-out klachten). Op deze site vind je informatie over welke zorgverzekeraar, wat vergoed en welke voorwaarden er zijn.