Over Marlies

Over mijn weg naar vrij en voluit leven

Ik wil en kan niet anders dan vol-uit leven. Alles ervaren. Voelen wat ik voel. Mooi en lelijk. En dat is niet niks. Dat doet soms pijn. Bij mij en anderen. Maar het is vaak ongelofelijk mooi en avontuurlijk en bovenal en het meest belangrijk: het is vrij. 

Vrij en vol-uit leven gaat niet vanzelf. De meeste van ons hebben dat niet geleerd: thuis en op school. De meeste van ons hebben geleerd om binnen de lijntjes te blijven, om je aan te passen en in te houden. Om de ander tevreden te houden, ten koste van jezelf en om de verlangens die in je leven vooral te onderdrukken. 

Wacht. Ik vertel je iets over mijn weg die heeft geleid naar een leven waar ik dichtbij mijn vrije en wilde natuur kan zijn en blijven.

Hoe mijn reis begon: Een stevige burn-out

Ruim 10 jaar geleden belandde ik in een burn-out. Ik weet het moment nog goed: dat ik ‘op mijn allerdiepst’ zat. Het was 05.30 ‘s ochtends en ik stond onder de douche na een nacht nauwelijks slapen. Ik voelde me radeloos, totaal ontheemd en volledig uit contact met alles wat ik als ‘ik’ beschouwde. En precies op dat moment, toen ‘ik’ het niet meer wist, opende er zich iets. Iets groters dan ‘ik’. Precies op dat moment gaf ik me over aan het leven. Ik weet nog dat ik dacht: “‘Ik’ weet het niet meer, laat het me maar zien”

Ik weet nog hoe ik contact kon maken met een nieuw soort kracht en helderheid in mijzelf. Van waaruit ik voelde: ‘stap voor stap, eerst maar eens afdrogen, maak een gezonde smoothie voor jezelf en ga even op de bank zitten’.

Vanaf dat moment heb ik me stap voor stap, laagje voor laagje, door weerstand, angsten en overtuigingen heen, steeds meer en dieper overgegeven aan de stroom van het leven. Aan een nieuw gevonden ‘eigen-wijsheid’ in mij. Aan wat ik nu zou noemen: mijn vrije wilde natuur.

De reis naar Zutphen

De afgelopen 2,5 jaar werd ik opnieuw uitgenodigd door het leven om nog dieper te vertrouwen, me nog verder over te geven en simpelweg de stroom te volgen met als enige navigatiemiddel mijn eigen innerlijke kompas.

Na een verhuizing van Utrecht naar Zutphen, het bouwen en weer verkopen van een nieuw gebouwd droomhuis, een scheiding en het opzetten en weer loslaten van een prachtige yoga- en mindfulnessstudio voel ik nu: ik ben weer vol-ledig en dicht bij de essentie van ‘mij’. En vanuit die plek is er ook weer ruimte om anderen te begeleiden op hun weg naar vrijer en meer voluit leven.

“Marlies is heel down-to-earth, herkenbaar en respectvol. En ze heeft een goede stem voor de begeleiding van de meditaties!”

“Marlies luistert en reageert zonder oordeel.   Ze geeft je het gevoel dat je alles kunt delen/zeggen en dat geeft een veilige sfeer. Ze heeft oog voor elk persoon binnen de groep.